تعتمد حالة الجلد على العديد من العوامل ، مثل التغذية والبيئة وعلم الوراثة ووجود الإجهاد. ولكن قبل كل شيء ، لكي تكون صحية وجميلة ، فإنها تحتاج إلى رعاية مستمرة وشاملة.
حتى عندما يتعذر عليك زيارة صالونات التجميل واستخدام وسائل باهظة الثمن (وغير فعالة دائمًا) ، فمن الممكن ، باستخدام ثروات الطبيعة ، وهي دقيق الشوفان ، تقديم مثل هذه الرعاية بنفسك.
دقيق الشوفان - أفضل حليف في النضال من أجل الجمال
دقيق الشوفان عبارة عن حبة شوفان مهروسة ، وبعد المعالجة ، تتحول إلى رقائق. يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن ، وكذلك فيتامينات من المجموعتين B و E. نظرًا لحقيقة أن دقيق الشوفان غني بالألياف ، فإنه لا يطهر الأمعاء فحسب ، بل يطهّر أيضًا جلد الوجه. استخدامها بانتظام لأغراض التجميل يساعد على التخلص من العديد من المشاكل.
استخدم الإغريق والرومان القدماء دقيق الشوفان لأغراض التجميل - أخذوا حمامات الشوفان من أجل علاج جميع أنواع الأمراض الجلدية. بعد كل شيء ، إنه منظف طبيعي ينظف جيدًا ولا يبالغ الجلد في تطهيره.
من المهم أنه عند تحضير الأقنعة ، يجب الانتباه إلى الطحن. هناك رقائق يمكن سكبها ببساطة بالماء الساخن واستخدامها كقناع ، ولكن هناك تلك التي من الأفضل أن تطحن إلى الدقيق في مطحنة القهوة أو الهاون ، حيث يصعب أولاً وضعها على الجلد ، وثانياً ، يمكن أن تتعرض للإصابة . إذا لم يكن من الممكن الطحن ، فيجب ترك دقيق الشوفان في الماء الساخن دون تصريف المرق ، واتركه يبرد ثم أضف المكونات الضرورية.
أقنعة الوجه الشوفان لجميع أنواع البشرة
دقيق الشوفان هيبوالرجينيك ، ولكن إذا كنت تعاني من أي نوع من أنواع المكسرات ، فاستخدم الأقنعة منها بعناية فائقة ، ومن الأفضل إجراء اختبار على الكوع ينحني قبل 24 ساعة من وضع القناع.
نصائح لاستخدام أقنعة الشوفان:
• تجنب المنطقة المحيطة بالعينين - دقيق الشوفان يشد الجلد عندما يجف - وهذا يمكن أن يؤدي إلى احمرار.
• حاول ألا تلطخ جذور الشعر بالقناع - من الصعب غسلها منها.
• متوسط مدة حمل أقنعة الشوفان على الجلد يتراوح من 10 إلى 20 دقيقة ، اعتمادًا على المكونات التكميلية. ليس من الضروري الانتظار حتى يجف القناع تمامًا - فمن الصعب جدًا غسله.
وصفة قناع الأكثر تنوعا: صب 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع 5 ملاعق كبيرة من الماء الساخن ، وانتظر حتى يبرد الخليط إلى درجة حرارة الغرفة ، وتوضع على الوجه. إذا كان فجأة يكون الملاط سميكًا جدًا ، فيمكن تمييعه باستخدام منشط للوجه أو أي عصير طازج.
وصفات قناع لجميع أنواع البشرة:
- قناع تبييض: خلط نصف كوب من دقيق الشوفان مع عصير الليمون. تنطبق لمدة 15 دقيقة على الجلد وشطف بالماء البارد. للحصول على نتيجة واضحة ، يجب تنفيذ هذا الإجراء بانتظام ، عدة مرات في الأسبوع (حسب نوع البشرة) لمدة شهر ، والأفضل من ذلك كله في الليل ، لأنه ، خاصة في فترة الربيع والصيف ، يمكنك الحصول على التأثير المعاكس - حروق الشمس.
- قناع تليين - 3 ملاعق كبيرة من الحبوب ، صب 3 ملاعق كبيرة من الماء ، عند إضافة تورم العسل.
- قناع ضد الإجهاد: صب نصف كوب من دقيق الشوفان مع 3 ملاعق كبيرة من الماء الفوار المعدني - إنه ينعش وينعش جيدًا.
- قناع فيتامين: صب دقيق الشوفان مع الحليب الساخن أو القشدة ، واتركه لتنتفخ ، وصب عصير الجزر أو بعض العصائر الموسمية الأخرى في المزيج الدافئ.
الشوفان الجاف العناية بالبشرة
عندما تستخدم بانتظام كأقنعة للوجه ، تسرع رقائق الشوفان في تجديد البشرة ، فهي تعزز الترطيب النشط وتساعد على حمايته من الجفاف.
قناع فعال للبشرة الجافة: صب نصف كوب من دقيق الشوفان مع كريمة الدهون الدافئة وتطبيق طبقة رقيقة لمدة 15 دقيقة. حمض اللبنيك في الحليب يرطب البشرة ويجعلها ناعمة ، وفيتامين أ يغذي ويحميها من الشيخوخة والذبول.
يمكنك أيضًا إعداد مقشر للوجه ، مع تناول دقيق الشوفان كأساس: صفار ، ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ، 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون ، قليل من السكر - تنطبق على الجلد ، وتدليك بلطف ويترك لمدة 10 دقائق.
مرة واحدة في الأسبوع ، وخاصة في فترة الخريف والشتاء ، عندما تكون البشرة الجافة في حاجة ماسة إلى التغذية ، يمكنك تحضير قناع الوجه من دقيق الشوفان: صب 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع ربع كوب من الحليب الساخن ، اتركه ليبرد. ثم أضف ملعقة كبيرة من زيت لب المشمش (يمكن استبداله بأي زيت حجري - عنب ، خوخ) ، ملعقتان صغيرتان من اللبن. إذا تحول القناع إلى سائل قليل ، فيمكن أن يثخن بأي دقيق - القمح والشوفان والذرة. وأيضًا مثخن أي طين تجميلي مناسب - أبيض أو أزرق أو وردي.
أيضا في أقنعة للبشرة الجافة ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الفيتامينات A و E.
قناع الشوفان للمرونة والشباب
الشوفان يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل الجلد مرنًا ومرنًا ، وتزيد الوظائف الوقائية للجلد بسبب وجود حمض الساليسيليك والبانتوثنيك والسيليكون وعدد كبير من الأحماض الأمينية في الشوفان.
مع التقدم في العمر ، يفقد الجلد مرونته ، وتوفر خصائص الترطيب والتقشير لهذا المنتج الطبيعي تأثير رفع. إذا قمت بصنع قناع للوجه من دقيق الشوفان بانتظام وبشكل منتظم ، يمكنك أن تنسى التجاعيد: 4 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان تصب ثلث كوب من الماء الدافئ. بعد أن يتحول الخليط إلى ملاط ، أضف ملعقتين صغيرتين من الكفير ونصف ملعقة صغيرة من العسل. يعجن القناع جيدًا ثم ضعيه على الوجه والعنق والديكوليت - اتركيه لمدة 15 دقيقة وشطفه. إن الكفير ، نظرًا لحقيقة أنه يحتوي على كمية كبيرة من الدهون (الدهون) ، له تأثير مهدئ ، يغذي حمض اللبنيك الجلد دون حرمانه من الزيوت الطبيعية. والعسل عقولة طبيعية تساعد على شد المسام وتنشيط الدورة الدموية وتشديد الجلد.
بعد 35 عامًا ، تبدأ بشرة الوجه في فقد الرطوبة والعمر ومن أجل الحفاظ على الشباب ، تحتاج إلى بذل بعض الجهد على الأقل. يتم إعطاء نتائج ملحوظة بواسطة قناع مع دقيق الشوفان وبروتين بيضة واحدة وزيت الزيتون. يمكن اختيار النسب وفقًا للنتيجة المرجوة: يشد بياض البيض الجلد ، ويغذي زيت الزيتون ويرطبه.
يتم ممارسة تأثير منشط جيد جدًا على جلد البالغين من خلال دقيق الشوفان ، وليس على البخار مع الماء أو الحليب ، كما هو معتاد ، ولكن مع الشاي القوي الساخن. بعد أن يبرد الملاط إلى درجة حرارة الغرفة ، يجب أن يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة. التأثير بعد تطبيق هذا القناع هو مجرد لحظي - الشاي الأسود - يلمع بشكل جيد ، وينعش الأخضر.
أقنعة الوجه الشوفان للبشرة الدهنية والمشكلة
عندما يتم إنتاج الكثير من الزهم ، تظهر المسام الكبيرة على الوجه - ونتيجة لذلك ، تصبح مسدودة أو مؤكسدة أو نقاط سوداء أو الرؤوس السوداء أو الكوميدونات. للتخلص من هذه المشاكل ، تحتاج إلى تنظيف مسامك بانتظام وتنظيم إنتاج الزهم بشكل طبيعي. بعض المنتجات ، مثل دقيق الشوفان ، لديها كل الخصائص اللازمة لحل مشاكل البشرة الدهنية والمسامية. يمكن أن يتغلغل الشوفان في عمق المسام دون تجفيف ودون تهيج الجلد وامتصاص الزهم الزائد وتخفيف الالتهابات.
أقنعة التطهير لهذا النوع من الجلد:
- اخلطي نصف كوب من دقيق الشوفان وربع كوب من الكفير مع ملعقة صغيرة من العسل ، لا يزال بإمكانك إضافة القليل من الملح.
- 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان ، 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- نصف كوب من دقيق الشوفان ، بياض البيض ، ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون والملح - على طرف سكين.
يجب استخدام هذه الأقنعة لمدة 10 دقائق وغسلها بحركات تدليك ، وبعد ذلك يتم تطبيق مرطبك المعتاد.
يساعد القناع التالي على التعامل مع الرؤوس السوداء: امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقتين كبيرتين من العسل وأضيفي نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، ولتحسين التأثير ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي أو شجرة الشاي - لديهم خصائص مطهرة.
بالنسبة للبشرة الدهنية ، يعد قناع الشوفان والطماطم وعصير الليمون مثاليًا أيضًا - ينظف المسام جيدًا ويساعد على التخلص من لمعان الزيتية.
الشوفان هو عنصر مثالي للبشرة الدهنية والجافة على حد سواء ، وأقنعة الشوفان ، إذا قمت بإضافة مكونات إضافية ، يمكن أن تعمل العجائب لبشرتك.
