شعر صحي ومهذب - الزخرفة الرئيسية لأي امرأة. من أجل الحفاظ على الجمال الطبيعي للأقفال ، فإن العناية المعتادة بالشامبو وبلسم الشعر ليست كافية. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى استخدام أنواع مختلفة من الأقنعة. الأكثر فائدة هي الغذائية ، والتي هي قادرة على الحفاظ على الشعر في حالة صحية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يسمح القناع بالهشاشة والجفاف وفقدان الشعر وبهته.
أسباب الشعر الجاف والهش
التعرف على الشعر التالف من عدة أعراض رئيسية. أولا وقبل كل شيء ، ستلاحظ أن الضفائر فقدت بريقها وبألوان باهتة. يصبح الشعر صلبًا وخشنًا. أيضا ، انقسمت نصائح ، لاحظ وجود نزعة لربط وصعوبة تمشيط. عند اكتشاف هذه الأعراض ، يوصى باتخاذ التدابير المناسبة لاستعادة الشعر بأسرع وقت ممكن لمنع تدهور حالته.
تشمل أسباب تلف بنية الشعر ما يلي:
- آثار متكررة على الشعر من الإجراءات التجميلية - تجفيف الشعر مع مجفف الشعر ، واستقامة مع الحديد ، واستخدام الكرلنج ، بيرم الكيميائية ، وكذلك صبغ الشعر العادية ، ولا سيما التبييض.
- استخدام المنتجات المقلدة ، والتي تؤدي إلى إضعاف وتلف الشعر ؛
- غسل الشعر المتكرر. الفرشاة المكثفة للشعر الرطب أو السقوف تؤدي إلى الهشاشة ؛
- باستخدام شامبو غير مناسب ، على سبيل المثال ، لا يتطابق مع نوع الشعر.
- اغسل بالماء الساخن أو البارد جداً ، وكذلك استخدام فرشاة الشعر الحديدية ، والشرائط المطاطية والمسمار الضيق جداً.
- العادات السيئة - شرب الكحول والتدخين ؛
- التغذية غير المتوازنة. لا يؤثر نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم على الحالة الصحية العامة فحسب ، بل يؤثر أيضًا على بنية الشعر.
- أيضا ، وجود أمراض هرمونية أو الغدد الصماء في النساء يؤدي إلى هشاشة وجفاف تجعد.
- ظروف بيئية غير مواتية
- بسبب الآثار البيئية - تدفق قوي للرياح أو الصقيع أو التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة ، والتي تسبب زيادة في الأشعة فوق البنفسجية ؛
- الاستعداد الوراثي
- اضطراب النوم ، إرهاق ؛
- فترة الحمل
إذا تضررت بنية بصيلات الشعر ، فلن تتدفق العناصر الغذائية المفيدة إلى الجديلة. للقضاء على المشكلة ، من الضروري التصرف بطريقة معقدة. فمن الضروري تحديد والقضاء على سبب تلف الشعر ، واستخدام أقنعة مغذية من شأنها أن تعيد الصحة والجمال إلى تجعيد الشعر الخاص بك.
فوائد الأقنعة المغذيات
يمكنك شراء قناع غذائي في صيدلية أو في متجر متخصص. ولكن من أجل علاج الشعر التالف ، من الأفضل إعداد المنتج في المنزل على أساس المكونات الطبيعية ، دون إدراج المواد الكيميائية.
المزايا الرئيسية للأقنعة الغذائية تشمل:
- توافر المكونات
- الفعالية؛
- استخدام المكونات الطبيعية فقط ؛
- ليست هناك حاجة لشراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن.
من الأفضل أن تتناوب وصفات الأقنعة الغذائية للشعر التالف ، وهذا يساعد في النهاية على اختيار التركيب الأنسب لنوع شعرك.
شروط الاستخدام العامة
أساسا ، يتم إعداد أقنعة الشعر مغذية محلية الصنع من الزيوت الأساسية والقاعدة والعسل والكفير والبيض والطين ومستحضرات التجميل والفيتامينات الصيدلة.
القواعد العامة لاستخدام أقنعة الشعر المغذية:
- يجب مزج المكونات إلى اتساق منتظم.
- يجب أن تكون جميع المنتجات المضمنة في المنتج جديدة. يمكنك أيضًا استخدام القناع الطازج فقط. حتى في حالة ترك المخلفات ، لا يمكن تخزينها واستخدامها خلال الإجراء التالي ؛
- من المهم أن تتبع الوقت ، لأنه لا يسمح لعقد قناع التغذية لفترة أطول من الوقت المحدد ؛
- قبل تطبيق القناع ، فمن المستحسن إجراء تدليك الرأس الخفيفة. يحسن الدورة الدموية ، وبالتالي تعزيز تأثير المكونات النشطة. يبدأ التدليك في منطقة الحاجب. مع مساعدة من المؤشر والأصابع الوسطى في حركة دائرية للمسح المنطقة بين الحاجبين ، تتحرك ببطء إلى المعابد. بعد ذلك ، يتم تدليك الرأس كله - من أعلى إلى أسفل وفي النهاية في دائرة. في المرحلة النهائية ، امسك خيوط الشعر على مسافة 3 سم من الجذور واشدها بقوة.
- يتم تطبيق أقنعة مغذية على طول الشعر بأكمله ، أكثر بعناية - إلى الجذور. يتم وضع العلاج على الرأس ، كقاعدة ، في غضون 20-25 دقيقة ، ما لم تتطلب الوصفة خلاف ذلك ؛
- من الضروري أن تغسل بالماء ، لدرجة الحرارة التي يجب أن تتوافق مع الجسم ، أو تكون أعلى بـ3-3 درجة. بعد ذلك ، تحتاج إلى غسل شعرك بالشامبو العادي دون إضافات مختلفة أو ديكوتيون من الأعشاب الطبية ؛
- بعد 15 دقيقة من غسل القناع ، قم بتدليك فروة الرأس مرة أخرى.
من أجل الشعر الضعيف والمتضرر بشدة ، ينصح باستخدام قناع مغذٍ 2-3 مرات في الأسبوع. للأغراض الوقائية - مرتين في 30 يومًا.
موانع لاستخدام الأقنعة:
- علم الأورام المرتبط بالجلد ؛
- العمليات الالتهابية الحادة.
- حروق من أي أصل ومرحلة ؛
- تهيج والجروح في منطقة تطبيق القناع.
- تلوين الشعر ، الذي لم يمر 2 أسابيع على الأقل ؛
- رد فعل تحسسي للمكونات المستخدمة.
- الصداع والصداع النصفي.
يجب توخي الحذر الشديد للمكونات العدوانية ، على سبيل المثال ، صبغة الفلفل الأحمر. قبل استخدام المكونات الجديدة ، تأكد من إجراء اختبار الحساسية للحساسية.
لعلاج الشعر الجاف والهش ، هو بطلان لاستخدام أقنعة مغذية "الكحولية" ، وخاصة على أساس براندي.
وصفات مغذية قناع
كما لوحظ سابقا ، يخضع الشعر لاختبارات مختلفة كل يوم. إذا ، على سبيل المثال ، تعتمد بعض الفتيات على استخدام ploek ، مجفف الشعر ، تجعيد الشعر ، والتي يمكن التخلص منها ، ثم الطقس لا يمكن أن تتأثر. الخلاص الوحيد هو استخدام أقنعة المغذيات ، والتي تحمي من الآثار الضارة للطقس ، تعطي قوة الضفائر ، مظهر صحي وتساعدك على التعافي بشكل أسرع.
أيضا ، تتأثر حالة الشعر من فروة الرأس ، والتي تحمل حمولة ضخمة. على سنتيمتر واحد من فروة الرأس هناك ما يقرب من 260 شعرة ، وعلى رأسه كله ما لا يقل عن 150 ألف. للحفاظ على هذه الكتلة من الشعر في حالة جيدة ، يحتاج جلد الرأس إلى رعاية إضافية. بفضل الأقنعة المغذية ، يمكنك تزويد فروة الرأس بانتظام بالمكونات الضرورية - الدهون والفيتامينات والزنك والسيليكون والغدة والكبريت والمغنيسيوم والعديد من المواد المفيدة الأخرى.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن تأثير الأقنعة المنزلية لن يكون مرئيًا على الفور ، سيبدأ في الظهور خلال شهر بعد الاستخدام المنتظم. يبدأ الشعر بالتدريج بقوة وقوة ، ولا سيما أن لا تنتظر نتيجة فورية إذا كان شعرك قد أصيب بأضرار بالغة. مفتاح النجاح هو التقيد الصارم لجميع الجرعات والعناصر الطبية.
من الزيوت
بسبب حقيقة أن أي زيت طبيعي له تركيبة فريدة وعلاجية ، تعتبر أقنعة مغذية من الزيوت ذات قيمة خاصة. التركيبة الكيميائية للزيوت تحتوي على مواد مفيدة مثل الأحماض الدهنية ، والفيتامينات من مجموعات مختلفة ، والفيتامينات من المجموعة E ، فضلا عن العديد من العناصر النادرة مفيدة بشكل خاص للشعر. إن الإمساك المنتظم للأقنعة من الزيوت الطبيعية يغذي الشعر ويرطبه ويعالج الهشاشة والجفاف ويحسن النمو.
أقنعة الشعر مغذية على أساس الزيوت:
- مع الزيتون والزيوت الأساسية. وسوف تحتاج إلى إعداد الزيوت الأساسية من يلانج يلانج والبابونج - 5 قطرات لكل و 3 ملاعق طعام. زيت الزيتون الساخن. يتم خلط جميع المكونات وتطبيقها على كامل طول الشعر. يغسل بشامبو عادي بعد 20 دقيقة ؛
- قناع على أساس الأرقطيون هذه الأداة تغذي فروة الرأس ولها تأثير الشفاء على تجعيد الشعر. قبل تطبيق النفط ، سوف تحتاج إلى أن تكون دافئة قليلاً. لتحقيق تأثير إيجابي في أقصر وقت ممكن ، يوصى بإبقاء القناع لمدة ساعة على الأقل. ثم شطف بالشامبو ؛
- قناع جوز الهند واللوز وزيت الخروع. اخلطي ملعقة صغيرة من كل مكون ، مع خلطها. قبل التقديم على الشعر ، يجب تسخين الخليط. مدة الإجراء 45 دقيقة على الأقل ؛
- من الخروع وزيت الأرقطيون. مزيج المكونات بكميات متساوية ، ثم تسخن قليلا. ضع القناع لمدة ساعة ، ثم اغسله بشامبو عادي.
من الطين
يستخدم الطين التجميلي ليس فقط لصنع أقنعة الوجه ، ولكن أيضا للشعر. أي من الطين يحتوي على تركيبة علاجية: وردي ، أسود ، أبيض ، أزرق ، إلخ. لصنع قناع من الطين ، قم بتذويبه في الماء الدافئ وتخلط حتى تحقق اتساقًا منتظمًا. يمكن إضافة مكونات مختلفة إلى الطين التجميلي:
- صفار البيض
- الخردل الجاف
- عسل طبيعي
- كريم.
- الكاكاو.
- عصير الصبار
- بضع قطرات من الأرقطيون أو زيت الزيتون أو الزيوت النباتية ؛
- الفيتامينات الصيدلية
- الزيوت الأساسية
- ضخ من الأعشاب الشفاء ، الخ
يتم تطبيقه على طول كامل ويحتفظ به لمدة ساعة. ثم يغسل بالماء الدافئ (ليس حار) ، ثم يغسل بالشامبو.
من البيض والعسل
منذ فترة طويلة يعتبر صفار البيض الطازج وسيلة ممتازة لترطيب وتغذية الشعر. سابقا ، كان يستخدم كمنظف رئيسي.
لإعداد قناع الشعر ، ستحتاج إلى:
- بيضة طازجة واحدة
- ملعقة صغيرة من العسل السائل الطبيعي.
- واحد ملعقة كبيرة يسخن زيت بذر الكتان.
المكونات مختلطة بدقة. يتم تطبيق قناع البيض والعسل ليس فقط على طول الشعر كله ، ولكن أيضا يفرك في جلد الرأس. في هذه الحالة ، يجب أن يكون الشعر مبللاً. بعد تطبيق الخليط الطبي ، قم بتغليف كيس بلاستيكي فوق رأسك ، ثم غطي بمنشفة دافئة. تستغرق العملية 40 دقيقة ، ثم يتم غسل القناع باستخدام الشامبو.
قناع الكفير
الكفير ليس مفيدًا للاستخدام الداخلي فقط ، بل يستخدم أيضًا لعلاج حب الشباب ، وكذلك للتخلص من الشعر الجاف والهش. الأكثر تقدير في تكوين مضادات الأكسدة الكفير والفيتامينات والكالسيوم والبروتينات. مع الاستخدام المنتظم للقناع المغذي للعناية بالشعر ، الذي يتم إعداده على أساس الكفير ، من الممكن ليس فقط علاج بنية الشعر التالفة ، ولكن أيضًا لتثبيت عمل الغدد الدهنية.
وصفة لصنع قناع الكفير. سوف تحتاج إلى:
- 0.5 كوب من الكفير الطازج ، ويفضل أن يكون طبيعيًا ؛
- 1 ملعقة صغيرة خل التفاح؛
- 1 ملعقة صغيرة العسل.
ضع قناع الكفير على الجذور ، ثم استخدم مشطًا ، وزع المزيج على الأطراف. المدة - 30 دقيقة ، وللقضاء على رائحة الكفير من الشعر ، يمكنك غسل الشعر بشامبو الفاكهة العضوية.
عند اختيار الكفير ، والانتباه إلى تكوينه. اختر منتجًا لا يحتوي على إضافات وسكريات ونكهات مختلفة. بدقة اتباع الوصفة ، وعدم الامتثال للجرعات ، وخاصة فيما يتعلق خل التفاح ، يمكن أن يؤدي إلى حرق فروة الرأس.
قناع الموز المغذي للشعر الجاف والهش
الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات ومضادات الأكسدة ، ويحتوي أيضًا على الزيوت الطبيعية والفيتامينات النادرة من المجموعة C. تساعد أقنعة الموز على ترطيب وتجعيد الشعر ، مع الحفاظ على المرونة الطبيعية.
البوتاسيوم ، وهو جزء من المنتج ، يمنع عملية تساقط الشعر. تساعد الفيتامينات على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر ومنع هشاشتها. فيتامين E له تأثير إيجابي ليس فقط على بنية الشعر ، ولكن أيضا على فروة الرأس. فيتامين C يحسن الدورة الدموية ، وبالتالي فإن المصابيح تصبح أقوى.
قناع الموز الوصفة:
- زيت جوز الهند - 1 ملعقة كبيرة.
- العسل - 1 ملعقة كبيرة.
- زيت الزيتون - 1 ملعقة كبيرة.
- موز ناضج - قطعتان (اعتمادًا على طول وسماكة تجعيد الشعر ، يمكنك استخدام موزة واحدة فقط).
قطع الموز إلى شرائح ، ثم مزجها في البطاطا المهروسة. ثم تضاف المكونات المتبقية إلى الهريسة - العسل والزيتون وزيت جوز الهند. يتم تطبيق قناع الموز بطبقة سميكة على فروة الرأس ، ثم يتم توزيعه على كامل طوله. مدة الإجراء 20 دقيقة. بعد انقضاء الوقت ، شطف الأقفال وفروة الرأس بالماء الدافئ.
قناع الفراولة المغذي والمغذي
يحتوي التوت على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ، والتي لها تأثير مفيد على فروة الرأس وهيكل الشعر. أيضا ، أقنعة الفراولة المغذية قادرة على تنظيم الغدد الدهنية ، وبالتالي القضاء على إفراز الزهم المفرط.
لصنع قناع ، وغسل الفراولة ، فإن المبلغ يعتمد على طول وسمك شعرك. نخلط الفراولة حتى نقع ، ثم نضيف ملعقة كبيرة إلى الخليط. زيت جوز الهند والعسل الطبيعي. حرك حتى اتساق متجانس.
يجب وضع قناع الفراولة على الشعر الرطب. أمسك الوسيط لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسل الأقفال بالماء النظيف في درجة حرارة الغرفة ، ويفضل غليها.
قناع الخبز للشعر المغذي
لإعداد هذا الخليط ينصح باستخدام خبز الجاودار. اقطعها إلى مكعبات واملأها بالماء المغلي. يمكنك أيضا استخدام ديكوتيون الطبية من البابونج ، نبات القراص أو الزيزفون. بعد أن يمتص الخبز الماء وينعم ، باستخدام الخلاط ، قم بإحضاره إلى ملاط متجانس. يتم تطبيق طبقة وفيرة على الشعر وتترك لمدة 60 دقيقة ، ويساعد قناع الخبز التجعيدات على اكتساب الحيوية ، ويجعلها أكثر قوة ، كما أنه يعطي وهجًا طبيعيًا.
قناع الأفوكادو المغذي
الأفوكادو لديه خصائص مرطبة ومغذية. الاستخدام السليم للفاكهة يساعد على التخلص من الجفاف والهشاشة. لتحضير الوصفة ستحتاج إلى أفوكادو صغير ناضج ، ملعقتان كبيرتان من الحليب وملعقة كبيرة من اللوز وزيت الزيتون.
يتم طحن الأفوكادو ، ثم تقليب حتى يتم الحصول على عصيدة ناعمة. يضاف الحليب والزيوت إلى الخليط. يتم تطبيق قناع لأول مرة على الجذور ، ثم يتم توزيعها على كامل طولها.
بعد وضعه ، يجب أن يلف الشعر بفيلم وملفوف بمنشفة ويترك لمدة 35 دقيقة. بعد وقت ، شطف بالماء الدافئ والشامبو. للحصول على قناع الشعر المغذي من الاتساق الأثخن ، لا يمكنك إضافة الحليب إلى تكوينه. سيحتاج القناع إلى شطفه بالماء لإزالة أي أفوكادو متبقي.
علاج الشعر المنزلي: قبل وبعد تطبيق أقنعة مغذية
