من يريد أن يعمل بسرعة وبدون ألم لإزالة ما يصل إلى خمسة سنتيمترات من الدهون من أرجلهم وذراعيه وجانبيه وأردافه ، يجب أن يحاول الالتفاف مع فيلم لفقدان الوزن. سوف نتحدث عن أسرار استخدام فيلم الغذاء وأنواع الأقنعة التجميلية المعدة له.
مدى فعالية يلتف التخسيس
مؤشرات التفاف السيلوليت ، زيادة الوزن ، السمنة. بعد أن يصبح غلاف الجلد مرنًا ومرنًا ، تتحسن الدورة الدموية. بزيادة تدفق الدم ، تحصل على تأثير مضاد للسيلوليت. باستخدام فيلم التفاف لفقدان الوزن ، من السهل التخلص من جزء من الدهون التي لا معنى لها ، والسوائل غير المرغوب فيها ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي ، وتشديد الجلد ، وإزالة علامات التمدد قليلا.
بالطبع ، بغض النظر عن مقدار ما تقوله ، باختيار اللف مع فيلم لفقدان الوزن ، يمكنك التخلص من كل شيء دفعة واحدة ، ولا تحتاج إلى الإيمان به. لترتيب الجسم ، يجب أن تتعلم كيفية تناول الطعام بشكل صحيح ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وعلاجات التدليك الخاصة ، إلخ. ولكن على أي حال ، باستخدام فيلم الغذاء لفقدان الوزن ، يمكنك أن ترى ، وإن لم تكن مذهلة ، ولكن لا تزال نتائج جيدة للغاية.
كيفية استخدام لف الغذاء للالتفاف
عند إجراء التفاف مع فيلم تتشبث لفقدان الوزن في المنزل ، تذكر أنه يجب عليك التفاف الجسم من الأسفل إلى الأعلى. من القلب لا يمكنك أن تسحق نفسك بفيلم. لف نفسك بإحكام ، حتى لا تشعر بعدم الراحة. قبل ذلك ، تأكد من تنظيف البشرة ووضعها على قناع مضاد للسيلوليت.
هناك قاعدة أخرى مهمة بشكل لا يصدق يجب مراعاتها عند ممارسة التفاف فيلم تنحيف وهي ارتداء ملابس دافئة على المواد الغذائية ملفوفة حول الجسم. العديد من السيدات الشابات يختبئون ببساطة من فوق ببطانية سميكة. ولكن من الأفضل إذا كنت ترتدي طماق تنحيف ، وفوقها تجر السراويل الصوفية. تتمتع البنطال بميزة كبيرة مقارنة بالبطانية - باختيار الطريقة الأخيرة للاحترار ، لا تحرم نفسك من القدرة على الحركة.
تغسل الخليط ، وزعت تحت الفيلم ، فقط بالماء الدافئ. لا تحاول أن تغسل تحت نفاثات حارة ، لأنه في معظم الحالات ، تصنع الأقنعة محلية الصنع من مكونات البشرة المفعمة بالحيوية والتهيج. بعد غسل المنتج ، يمكنك الانغماس مع دش مغاير وكريم مرطب.
إذا كان لدينا أحجام رائعة من الودائع ، يمكنك استخدام لف الطعام لفقدان الوزن كل يوم. بالطبع - 15-20 الإجراءات. مدة الإجراء واحد من 40 دقيقة إلى ساعة ونصف. في بعض الحالات (عندما يكون القناع "شريرًا جدًا") ، يكفي أن تمر الفيلم المغلف لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة.
وصفات يلتف تتشبث فيلم لفقدان الوزن في المنزل
لذلك ، نحن نعلم أنه في ظل الفيلم الموجود على الجسم يحتاج إلى تطبيق أدوات خاصة تسرع عملية فقدان الوزن. لكن من أين يحصلون عليها؟ حسنًا ، هناك عدة طرق للحصول على هذه الأقنعة.
الطريقة الأولى هي شراء أقنعة وكريمات خاصة يتم تطبيقها لفقدان الوزن تحت فيلم التشبث. ولكن الحقيقة هي أننا لا يمكن أن نكون دائمًا واثقين تمامًا من جودة المنتجات المشتراة. فهو ، كقاعدة عامة ، لا يحتوي على مكونات عضوية طبيعية فقط ، ويمكنه علاج جلدنا بقوة ، والذي لا يستخدم في الكيمياء القاسية. حتى لو لم يكن القناع ضارًا بشكل رهيب ، فلا يزال من الصعب عليك العثور على علاج طبيعي تمامًا. تضيف جميع مستحضرات التجميل الجاهزة تقريبًا مواد حافظة وعطور متنوعة ، إلخ.
يمكنك رمي حجر آخر على أراضي المصنع لعدد من الشركات المصنعة لمخاليط مكافحة السيلوليت. لاحظت العديد من النساء أن عوامل التغليف الضارة ، وكذلك الأغطية الآمنة تمامًا ، غالية الثمن. لماذا هكذا؟ النقطة هنا ليست في التكلفة العالية للمكونات المستخدمة في صناعة الأقنعة ، كما هو الحال في شعبية المنتجات لفقدان الوزن. اتضح أن السعر لا يحدد دائمًا جودة المنتج - يمكن ببساطة المبالغة فيه بسبب الطلب المتزايد على المنتج.
بناءً على ما تقدم ، من أجل الحصول على قناع غير مكلف جيدًا ، من الأفضل استخدام الطريقة الثانية - لصنع مخاليط تجميلية بنفسك ، والتي يمكن استخدامها في تغليف فيلم التشبث لفقدان الوزن في المنزل. إنها مصنوعة من الخردل والكاكاو والفلفل والعسل والمومياء والتوابل والزيوت والشاي المطحون وما إلى ذلك. وهناك خيار آخر لتجنب عيوب الدهون والجلد لدى النساء الأثريات هو التسجيل في صالون يقدم فيه الخبراء أيضًا للعملاء التفاف لفقدان الوزن. لا يضع عدد من خبراء التجميل أقنعة خاصة تحت الفيلم على الإطلاق. وبدلاً من خلطات مستحضرات التجميل المشهورة ، فإنها تنطبق على عشب البحر وغيرها من المواد التي تبرعت بها الطبيعة ، والنباتات التي تكشف عن جمال الجسم متنكرين في الدهون والرعاية غير المناسبة.
لف الفيلم في المنزل: تحضير الأقنعة بأنفسهم
إذا كنت ستحمل غلافًا متشبثًا بفيلم يتشبث بفقدان الوزن في المنزل وإعداد أقنعة محلية الصنع لهذا الغرض ، فعليك أن تتعلم بعض القواعد. أولاً ، تحتاج إلى إجبار نفسك على احترام النسب. إذا كنت تعلم أنك ستقوم بإعداد مزيج من الخردل ، والذي لا يحتاج إلى أكثر من ملعقة ، فأنت لست بحاجة إلى إضافة ثلاثة بدلاً من واحدة. لذلك لن تحقق نتائج أسرع ، ولكن فقط تفسد بشرتك. ثانياً ، لا تقم بحجز الأقنعة ، لأنه عندما لا تحتوي على مكونات حافظة طبيعية ، فلن يتم تخزين هذا الخليط لفترة طويلة.
بعد أن صنعت قناعًا منزليًا جيدًا أسفل الفيلم ، لا تدوم طويلًا. بمرور الوقت ، سوف يعتاد الجسم على مثل هذا الخليط ، وبعد ذلك سيتوقف عن الاستجابة له بتحسينات طال انتظارها. أي أن عملية فقدان الوزن يمكن أن تؤخر بشكل كبير إذا لم تقم بتغيير القناع من السيلوليت من وقت لآخر. تأكد من اختبار الخليط المحضر. لا تكن كسولًا لتنظيف الجلد قبل تطبيق الأداة ، ومناطق مشاكل التدليك - سيؤدي ذلك إلى تحسين تغلغل المواد الدهنية المفيدة المخيفة.
تشويه القناع من أعلى إلى أسفل. بعد شطف الجلد يمكن علاجه بواسطة مرطب جيد.
هام: لا تحاول فرض قناع تقشير تحت الفيلم البلاستيكي.
لفائف العسل بالفلفل: اصنعي الخصر وأزلي "الأذنين"
تناول ملعقة كبيرة من العسل وامزجه مع الفلفل الأحمر. كمية الفلفل تعتمد على حساسية الجلد. إذا كانت بشرتك ليست حساسة للغاية ، فلا ينبغي أن تخاف من ملعقة صغيرة من الفلفل. للبشرة الحساسة ، نصف ملعقة صغيرة من الفلفل يكفي. في أي حال ، عند اختيار لفائف الفلفل مع فيلم التشبث لفقدان الوزن في المنزل ، يجب أن تبدأ بجرعة دنيا من الفلفل (1/2 ملعقة شاي) ، بغض النظر عن نوع جلدك. وفقط بعد الانتهاء من الإجراء الأول ، يمكن للمرء بالفعل التفكير فيما إذا كان من المفيد زيادة تركيز العامل في قناع الالتفاف.
يجب أن تعمل مع العسل السائل. إذا كان هناك عسل سميك فقط ، فتأكد من ذوبانه في حمام مائي.
من المهم: إذا كنت قد حددت عدم تحملك للفلفل الأحمر ، فلا تستخدم هذا القناع ، وإلا يمكنك أن تصاب بالطفح الجلدي والحساسية بدلاً من الخصر النحيف.
نظرًا لأننا نعد قناعًا سحريًا سنستخدمه خلال التفاف فيلم لفقدان الوزن ، فلن تقتصر على مكونين فقط. لجعل أداة فعالة مع تركيبة أكثر ثراء ، سنضيف الزيوت إلى الفلفل والعسل. بادئ ذي بدء ، خذ ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا. بعد ذلك ، سنقوم بإثراء الخليط بزيت نبق البحر وزيت الزيتون ، والذي سيكون مطلوبًا بنفس المقدار من المكون السابق. سوف تجعل بشرتك ناعمة وتغذيها بالفيتامينات.
للحصول على معلومات: إذا كنت تخشى وضع الفلفل الأحمر تحت الفيلم ، فاستبدله بالقرفة والزنجبيل المطحون. النساء ذوات البشرة الرقيقة والحساسة ، اللائي يرغبن ، باستخدام فيلم غذائي لفقدان الوزن ، يضعن خليط الفلفل العسل تحته ، من الضروري إضافة المزيد من الزيوت الدهنية إلى القناع.
آخر مكونات القناع ، والتي سوف نستخدمها أثناء لف الفلفل مع فيلم التخسيس ، هي الزيوت الأساسية من البرتقال والقرنفل وإبرة الراعي. يكفي لمدة خمس قطرات من كل من هذه الزيوت ذات الرائحة الممتازة. كل شيء جاهز!
على الرغم من حقيقة أن الأداة يجب أن تفرض طبقة سميكة ، سيكون لديك قناعًا كافيًا معدًا للخصر ، بالإضافة إلى الوركين والأرداف. لا ينبغي وضع القناع على الجلد فقط - بل يجب أيضًا فركه في مناطق المشاكل. بعد توزيع القناع ، ارفع راحة يدك على الوسيلة المصطنعة للجلد ولفها بفيلم. وضع ملابس دافئة على القمة.
عقد الوقت هو 40 دقيقة. إذا شعرت بحرارة شديدة ، فلا تتسرع في شطف الخليط في وقت مبكر. فقط تجاهل بعض الأشياء لتقليل تأثير الدفيئة. اغسل - ماء دافئ. ضع الكريم المضاد للسيلوليت بعد غسل القناع.
التفاف الساخن مع الطين للأرجل والأرداف
بالإضافة إلى فيلم الغذاء وأرض القهوة لالتفاف تحتاج الطين. يمكنك أن تأخذ الطين الأزرق أو الأسود. كل من الأول والثاني زيادة الدورة الدموية في الأنسجة ، وعمليات التمثيل الغذائي في الخلايا ، والحد من السيلوليت. أيضا تخزين واحدة من الزيوت الأساسية الحمضيات ، مثل البرتقال. ستحتاج أيضًا إلى زيت السرو والقرفة والزنجبيل (أرضي) وهلام الاستحمام.
أولاً ، قم بتسخين الجسم تحت نفاثات الماء الساخنة وفركه بأرضيات قهوة ممزوجة بالهلام. فرك بشكل مكثف حتى يتحول الجلد بشكل جيد إلى اللون الوردي (حتى 10 دقائق). ثم شطف بالماء الدافئ. الآن سيتم امتصاص العناصر الغذائية من الطين والتوابل والزيوت بشكل جيد وتعمل بشكل أفضل.
تحذير: اتخاذ قرار بشأن مثل هذا التفاف الساخنة ، وجعل الخليط الأول مع الحد الأدنى من التوابل. في حالة عدم وجود ردود فعل سلبية ، قم بزيادة تركيز القرفة والزنجبيل تدريجياً في القناع.
للخليط تحت الفيلم تحتاج 4 ملاعق كبيرة. ل. الطين وملعقة صغيرة من التوابل. أضف أيضًا 10 قطرات من الزيت إليها. بعد خلط المكونات ، صب الماء الدافئ تدريجياً في الوعاء. يجب أن يكون الخليط كريميًا (متوسط الكثافة).
ضعي القناع بشكل مريح باستخدام فرشاة. يجب أن تكون طبقة خليط السيلوليت رقيقة. على الجزء العلوي من مناطق الجسم ، ملطخة بالوسائل ، مغطاة فيلم. تحمل حوالي ساعة.
تحذير: اللف الساخن في البطن هو الأفضل عدم ممارسة الفتيات المصابات بأمراض الجهاز البولي التناسلي.
