عظم الذنب هو عظم يقع في الجزء السفلي من العمود الفقري. انها تحمل جميع العضلات والأربطة التي تشارك في عمل الجهاز البولي التناسلي. يلعب العصعص دورًا كبيرًا في الجسم وتعتمد حالة المريض على حسن أدائه. عند ظهور هذا الجزء من الكدمات ، قد تظهر بعض المضاعفات ، لذلك ، من الضروري التعامل مع كدمة الذنب في المنزل على محمل الجد.
أسباب إصابة عظم الذيل
يمكن افتراض أنه من أجل الحصول على إصابة في عظمة الذنب ، من الضروري إلحاق الأذى به. لكن هذا ليس صحيحا تماما. هناك عدة أنواع من الأضرار التي لحقت هذا الجزء من العمود الفقري ، كل منها له أسبابه الخاصة.
1. إصابات الأنسجة الرخوة التي تحيط عظمة الذيل. السبب الجذري لمثل هذا الضرر هو في الغالب السقوط على الأرداف من ارتفاع نموها. يحدث هذا عادة عند ممارسة الرياضة. في الأطفال ، هذه الإصابة ليست شائعة جدا. هذا يرجع إلى مكانتهم الصغيرة.
2. إصابات جانبية. يمكن أن تتسبب الضربة الحادة من الجانب في تحرك عظمة الذنب. في وقت النزوح ، تلف الأنسجة اللينة. مع مثل هذه الإصابة ، تنفجر الأوعية الدموية في كثير من الأحيان في العصعص.
3. الإصابات الأمامية. وعادة ما تكون نتيجة لحوادث المرور. تقع قوة التأثير على الفقرات القطنية والعصعصية.
بعض الأشخاص المعرضين للخطر يتعرضون لهذه الإصابات أكثر من مرة:
· الرياضيون والراقصون المحترفون ؛
· الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الدهليزي ؛
· الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.
على أي حال ، فإن التنسيق بين الحركات والاستقرار والشعور بجسد الشخص في الفضاء يزعج الشخص.
علاج إصابة عظم الذنب في المنزل: الإسعافات الأولية وما لا ينبغي القيام به
من المهم للغاية تقديم المساعدة في الوقت المناسب للضحية. يجب وضع الشخص الذي تلقى كدمة على جانبه أو على بطنه. من الضروري تطبيق البرد على العصعص التالف. هذا هو منع ممتاز للورم الدموي وذمة.
في حالة الألم الشديد ، يجب إعطاء الدواء المسكن. من الممكن التخلص من الألم بمساعدة العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية في شكل مراهم أو أقراص. لكن لا يمكن استخدامها لفترة طويلة ، حيث يكون لها تأثير سلبي على المعدة. بالإضافة إلى هذه الأدوية ، يمكن استخدام التحاميل الشرجية مع المسكنات. تدوم فترة الإعاقة عادةً ما يصل إلى 21 يومًا.
يتم النقل إلى المستشفى في موقف ضعيف فقط. من المهم تجنب الضغط على الكدمات. يوصى باستدعاء الطبيب أولاً في المنزل.
حتى لا تؤدي إلى تفاقم المشكلة ، من الضروري تجنب بعض طرق العلاج الشائعة. أيضًا ، في الوقت الذي يعاني فيه المريض من الألم ، من المهم إعادة النظر في أسلوب حياته. يحظر:
1. يحظر اللجوء إلى الحمامات الساخنة وقت الإصابة. أيضا ، لا يمكنك تطبيق كمادات الاحترار على المنطقة المصابة. هذا سوف يسبب زيادة في عملية التهاب الجزيرة.
2. من المهم عدم السماح بالقفزات المفاجئة ، القفزات. من الضروري التخلي عن الجري والمشي السريع وتدريب القوة. بعد مثل هذه الإصابة ، لا يمكنك الجلوس لفترة طويلة.
3. لا يمكنك القيام بالتدليك بعد الإصابة.
إذا اتبعت جميع القواعد ، فسيكون علاج إصابة عظم الذنب في المنزل سريعًا للغاية.
تمارين علاجية في علاج إصابة عظم الذنب في المنزل
في غضون يومين بعد الإصابة ، يجب على الشخص مراعاة الراحة في الفراش بدقة. لتسريع عملية الانتعاش ، يمكنك استخدام الجمباز الطبي. يُسمح ببدء التدريبات في اليوم الثالث بعد كدمة. يجب القيام بها من أجل تقوية عضلات الحوض والقضاء على الألم في أسرع وقت ممكن.
يجب أن يتم تنفيذ جميع الإجراءات العلاجية ملقاة على الأرض. التدريبات هي كما يلي:
1. يجب ثني الأطراف السفلية عند الركبتين. يجب رفع الحوض بعناية. في هذه الحالة ، يجب توتر عضلات الأرداف.
2. تحتاج الأطراف أيضًا إلى ثنيها على الركبتين ووضع كرة بينهما. تشديد الجذع لبضع ثوان.
3. الأطراف السفلية تنحني عند الركبتين واسحبهما إلى الصدر. هل 10 مرات خلط وتربية الساقين.
إذا ظهرت أعراض الألم في وقت التلاعب الموصوف ، فينبغي التخلي عن التمارين. بعد الجمباز الطبي ، تحتاج إلى الاسترخاء قليلاً والاستلقاء فقط. ولكن في حالة حدوث ضرر ، من الضروري استشارة أخصائي.
علاج إصابات عظم الذنب في المنزل مع الوصفات الشعبية
إذا كنت متأكدًا من أنها كانت كدمة وليست كسراً ، فيمكنك البدء في علاج كدمة عظمة الذنب في المنزل بشكل مستقل. مع هذا المرض ، يمكن استخدام الأعشاب.
1. يعمل الكلدين كمادة قوية مطهرة و قابلة للامتصاص. ولكن من الضروري تطبيق المصنع بشكل صحيح. من الضروري اختيار نبات طازج ، وتليين المنطقة المصابة بعصيرها.
2. لتخفيف الألم ، يمكنك استخدام صبغة الشيح والموز. بمساعدتهم ، يمكنك صنع الكمادات.
3. يمكن الحصول على أقصى تأثير من استخدام الكمادات مع الفجل ، سم النحل وخشب الشيح. تكوين له تأثير الاحترار وتطهير. في الصيدلية يمكنك شراء سم النحل المخفف.
لكن العلاج بالأعشاب لن يساعد في التخلص من المشكلة تمامًا. من الضروري استخدام الأدوية محلية الصنع.
من أجل تسريع عملية الشفاء ، يجب عليك استخدام المغناطيس العادي. المجال المغناطيسي له تأثير جيد على الجزء المصاب. من الضروري يوميًا القيادة على سطح الجلد بمغناطيس في اتجاه عقارب الساعة. من الأفضل تكرار التلاعب ثلاث مرات في اليوم. مدة الإجراء حوالي ربع ساعة.
يمكنك أن تعامل بالطرق التالية:
1. للتخلص من الألم ، يمكنك استخدام البطاطا النيئة. يجب تقشير الخضار وغسلها جيدًا والمبشرة على مبشرة جيدة. قبل الشاش مطوي في عدة طبقات ، ووضع الطين الناتجة على ذلك. بعد القيام بضغط على المنطقة المؤلمة. قريبا سوف يشعر المريض بالراحة.
2. مرهم السنفري. طريقة فعالة للغاية لعلاج إصابة عظم الذنب في المنزل. لتحضير تركيبة علاجية ، تحتاج إلى أوراق كومفري ، محلول من فيتامين E ، وزيت نباتي وشمع النحل. يجب أن تكون أوراق النبات مفرومة بشكل جيد للغاية ويجب إضافة ملعقة كبيرة من زيت التجفيف إليها. ضعي المزيج على نار صغيرة جداً واتركيه حتى يغلي. بعد الغليان لمدة نصف ساعة. بعد السماح بالتبريد ، قم بالتصفية والتخفيف باستخدام محلول من فيتامين E وكوب ثالث من شمع العسل. بعد تبريد المرهم ، يمكن وضعه في مكانه حول العصعص في الصباح وقبل النوم. ضع مناديل على القمة وقم بإصلاح كل شيء باستخدام ضمادة.
3. إبرة الراعي. المصنع مناسب للحمامات والكمادات. لعلاج أوراق النبات مناسبة. للحصول على محلول شفاء للحمامات ، تحتاج إلى تناول ملعقتين كبيرتين من الأوراق المفرومة وسكبها مع لتر من السائل. بعد وضع الحاوية على نار صغيرة وانتظر حتى يغلي المنتج. يغلي التكوين لمدة 5 دقائق. قبل استخدام الدواء ، يجب تصفيته. بمجرد تبريد التكوين ، يمكن استخدامه للعلاج.
4. للألم ، يمكنك استخدام الخل والعسل. تخلط المكونات بنسبة 1 إلى 2. اعتمادًا على شدة الألم ، يتم تحديد عدد الإجراءات لعلاج المرض. إذا كان الألم معتدلاً ، فستكون هناك حاجة إلى 7 إجراءات. إذا كان الألم لا يطاق ، فيجب فرك الخليط كل ساعة. خلال فترات الاستراحة ، فرك المنطقة المصابة بالزيت النباتي.
5. للتخلص من الألم تحتاج إلى استخدام صبغة الشفاء. لتحضيره ، تحتاج إلى خلط 300 مل من الإيثانول و 10 مل من الكحول الكافور ، و 10 مل من اليود و 10 أقراص من Analgin المكسرة. اترك التركيبة لمدة 3 أسابيع ثم اخلطيها جيدًا. يجب أن يتم صبغة الصبغة يوميًا في المنطقة المصابة لمدة 6 أيام.
6. صبغة العني. من الممكن شرائه في صيدلية. خذ 30 قطرة عن طريق الفم ثلاث مرات في اليوم.
7. مزيج فعال 2 ملاعق كبيرة من الزبدة ونفس الكمية من القطران البتولا. اخلطي المزيج بالكامل جيداً ثم ضعيه على المنطقة المصابة.
